Hoe goed zorg jij voor jezelf?

Onze collega, Joyce van Apeldoorn, (met zelf een zorgachtergrond ) zag de training ‘Zelfcompassie voor Zorgprofessionals’. Een Mindfulness training, speciaal voor mensen die werkzaam zijn in de zorg! Want je zorgt altijd voor een ander, maar zorg jij ook goed voor jezelf?

Werk aan zelfcompassie! Een groeiend aantal onderzoeken geeft aan dat zelfcompassie veel voordelen heeft. O.a. het ervaren van meer (werk)geluk, veerkracht, terwijl het tegelijkertijd angstige en depressieve gevoelens verminderd. Benieuwd naar de training en kosten? Bekijk hier alles!

Meer nieuws...

Boekentip!

Graag delen wij deze boekentip: Longarts Sander de Hosson en journalist Els Quaegebeur brengen een boek uit. Sinds 10 maart is het nieuwe boek met

Lees Meer »

Joyce naar Bali

In maart moeten we onze collega Joyce voor een hele maand missen. Ze gaat namelijk vrijwilligerswerk doen op Bali bij Stichting Giri Asih, een project

Lees Meer »

Weten wat CareMatch voor jou kan betekenen?

Direct hulp nodig?

Geef  jouw aanvraag nu door en wij nemen vandaag nog contact met je op!